うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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スタッフブログ

マインドフルネス??

マインドフルネスってご存知ですか? 今、脚光を浴びているマインドフルネス認知療法(Mindfulness-based cognitive therapy 略してMBCT)のことです。 リトルプラスでも …

第2回プロフェッショナル講座開催!

第2回プロフェッショナル講座を開催しました! 興奮冷めやらぬ、リトルプラスの青井です。 前回の記事はこちら 第1回プロフェッショナル講座(競輪選手) 前回の講座は7月末に開催され、読み返すと暑い熱い一 …

バードキャッチング!?

初めまして、Little Plus 浅井です。 本日は念願の巣箱の設置をしてきました~! 開所以来、実は鳥の巣箱のキットはあったものの、ずっと物置に眠っていました。 先日のキツツキ騒動からリトルプラス …

それぞれの表現方法って

Little Plus 青井です。 昨日は、リトルプラスの裏庭にキツツキがやってきました。 イメージ的にはこういうの・・・だと思います。このどれか・・・   ちなみに、漢字で書くと啄木鳥。英 …

復職者の声(Part.3)

こんばんは。Little Plus 青井です。 10月に入りました。季節の変わり目、みなさまお変わりありませんか? リトルプラスは、新しい仲間と研修生を迎えながら日々忙しく動いております。 岡山県全域 …

復職者の声(Part.2)

こんばんは。Little Plus 青井です。 今日も、「ストレスマネジメント」や「デジカメ散策」「ルーシィーダットン」などのプログラムを皆で和気あいあいと行ないました。 今日は復職される方が書いてく …

Little Plus 10月のプログラム

また台風が近づいてきています…何度目でしょう。いやあ、多いです、今年は。 雨にも負けず、風(風邪)にも負けず、研修生は毎日一生懸命にプログラムに取り組んでいます。 さて、リトルプラスの10月のプログラ …

復職者ぞくぞくと?!

うつ病リワーク Little Plus 青井です。 この度の台風により、大変な水害が起こりました。 水害に被災された方々には、心からお見舞い申しあげます。 また、復興に尽力されている皆様には安全にご留 …

アーティスト?!

こんばんは。 うつ病リワーク リトルプラスの青井です。 精神的健康(いわゆるメンタルヘルス)を回復、維持あるいは促進するには何が必要でしょうか? 衣食住はもちろんのこと、医療や福祉、語り合える仲間や趣 …

ドーナツにあるものを…

どうしても謎めいたタイトルにしたかったLittle Plus 青井です。 暑い夏が終わりかけています。 昨日の夜は涼しく過ごせました。 蝉の泣き声も心なしか小さくなっているような気がします。 リトルプ …