うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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プログラム内容

Little Plus のリワークプログラム・3つの要素

アクティブ・レスト

ACTIVE REST
通所による生活リズムの安定と慢性的な不活性状態を改善するための五感に訴えるプログラムを行います。
プログラム

運動療法、認知行動療法、WRAP、心理教育(IMR)、ヨガ、園芸療法、栄養療法、カウンセリング、クッキング、趣味の時間、座談会 etc


アクティブ・ワーク

ACTIVE WORK
ビジネス現場で役立つ知識と技術を習得すると同時に、スムーズな職場復帰と再発防止を行います。
プログラム

疑似職場負荷トレーニング、ファシリテーション講座、オフィスワーク、復職後フォローアップカウンセリング、Jobトレーニング、Pre-JOB、就活の時間、面接練習 etc


アクティブ・コミットメント

ACTIVE COMMITMENT
自他への関わり方を振り返り、セルフモニタリング力を強化します。また、職場でのより良いコミュニケーション術を習得し、再発予防を行います。
プログラム

集団認知行動療法、心理検査、職場SST、哲学Cafe、集団レクリエーション、アサーショントレーニング、家族会 etc


プログラム例

9:30 フリータイム
9:45 クリーニングタイム
10:00 モーニング・ミーティング
10:15

11:45
メディカルアロマ
テラピー
メンタル
ヨガ
集団認知
行動療法
園芸療法 心理教育
(IMR)
11:45

13:15
ランチタイム
13:15

14:45
コミュニケーション
スキル(SST)
キャリア
デザイン
オフィス
ワーク
ストレス
マネジメント
栄養療法
14:45 クロージング・ミーティング
15:00 コンサル・タイム

上記プログラムは一例です。その他にも、40種類以上の様々なプログラムをご用意しております。プログラムの体験も随時行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください。


毎月のプログラムについては こちら をご覧下さい。
またスタッフブログでも、各プログラムなどをご紹介しております。


第1・3土曜日午前中(9:00~15:00)は営業しております。
第2・4・5土曜日、日曜日、祝日、年末年始はお休みさせて頂きます。

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