うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

乾燥と風邪対策

   

こんにちは。

今年も残すところあと34日となりました。早いものだなとしみじみ感じている福島です。

そろそそ大掃除の準備をしなくては!と思っています。毎年なかなか進まなのですが、今年こそは早めに片付けたいです・・・

 

さて先日のクッキングクラブLP料理研究所では「乾燥と風邪対策」ということでポカリスエットを手作りしました。

水に砂糖、塩、クエン酸を加えて混ぜるだけ!とても簡単ですね!

 

手作りポカリスエットは透明です

 

美味しそうなドリンクに見えますね?

 

トッピングにすりおろしリンゴ、はちみつ、レモン、グレープフルーツ、梅干し、生姜を用意しました。

皆さんそれぞれ楽しみながらポカリスエットに加えていました。私はホットにしてそこに生姜、はちみつを入れたら生姜湯みたいで美味しかったです。

あと健康に良さそうな食べ物としてサラダチキンも試食しました。

それから本物のポカリスエットも用意して飲み比べもしました。本物はかなり甘いという意見もありました。

今回は実験のような感じで楽しめたのではないかと思います。

次回のテーマは「楽しく食べよう」です。

お楽しみに~!

リトルプラススタッフ 福島

 - スタッフブログ , , , ,

  関連記事

5月お休みのお知らせ

現在、うつ病リワークLittle Plusは、玉野市、岡山市、倉敷市などから多くの方々にお使い頂いております。 2018年5月のお休みをお知らせ致します。 併せて、振替開所日も記載しておりますので、ご …

本格パスタ3種類!

とっても気持ち良い気候ですね!暖かいですし、花も綺麗、山が歌っています。 3月はどうしてもバタバタと忙しい時期ではありますが、花を見るとホッとします。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか? さて、リト …

Little Plus 10月のプログラム

朝夕は涼しくなってきました。 季節の変わり目ですので、皆様、体調管理にはご注意くださいね。 さて、うつ病リワーク Little Plus 10月のプログラムを更新しました。 10月からは新プログラム「 …

【メディア情報】FM倉敷

うつ病リワークLittle Plusです。 2018年6月に代表青井がFM倉敷のラジオに出演します。 (詳細については後日お伝えいたします) 主には精神的健康や職場復帰についてお話させていただく予定で …

否定の認知3兆候

こんばんは。リトルプラス青井です。 いやあ、暑い暑い・・・今日車の温度計を見ると42度。暑いのはわりと平気なのですが、この温度にはくらっとなっちゃいました・・・熱中症に気をつけましょう。 うつ病の症状 …

11月も学びの機会が充実@岡山リトルプラス

11月も学びの機会が充実@岡山リトルプラス こんばんは。 11月もリトルプラスのプログラムは充実しています。 プログラムの体験もお待ちしています。 新しくプログラムを刷新したり、イレギュラープログラム …

第6回OBOG会開催のお知らせ

「第6回OBOG会開催のお知らせ」 岡山県指定 うつ病リワーク Little Plusです。 11月4日(土)に第6回OBOG会を開催します。 うつ病からの復職や再就職を果たした卒業生の集まりです。 …

復職者の声(Part.4)

【復職者の声(Part.4)】 2月も終わりに近づいております。 今日は8月から来てくれているある研修生が、「復職者」として「復職者の声」を書いてくれました。文章には、最初の頃のしんどかったこと、復帰 …

Little Plusの庭を紹介

リトルプラスには様々な草木花が美しく咲き乱れる遊歩道があります。桜、モクレン、水仙、ツツジなどなど。この遊歩道をボチボチと歩きながら、四季折々を五感で感じていただけたらと思います。遊歩道からは瀬戸内海 …

【お知らせ】リトルプラスNEXT(2018年9月〜10月)

【お知らせ】リトルプラスNEXT(2018年9月〜10月) うつ病リワークリトルプラスです。 就労定着のための支援「リトルプラスNEXT」の2018年9月及び10月の日程をご案内します。 うつ病からの …