うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

年賀状シーズン到来

   

こんにちは。リトルプラス青井です。

もう師走。2016年にむけての準備のひとつ?!年賀状です。
最近では、年賀状を出す人が減っているようです。
携帯電話でのメールや、HP、SNSなどでの全体にむけた挨拶などで済ます人が多いそうです。
それはそれで、便利で簡単なのでしょうが、紙でもらうものも手に取ることができるとか、その人の文字の温かみとか、もらう喜びとか、色々な良さがありますよね。

文字といえば、リトルプラスでは、研修生日誌というものがあり、毎日のクロージング(帰りの会)時に研修生が記載します。1人1冊、研修生日誌のファイルがあります。

例えば、今日のプログラムのこと。
その感想や今後に活かせること。
日常で起こった何気ないこと。
また、自分の目標のことや、家族のこと。
などなどを自由に記載してもらっています。
行自体は4行です。1行で終わる人、小さな字でめいっぱい書き込む人、様々です。

毎日、それに職員がお返事を書きます。
そして、またそれを次の日に見る訳です。

職員が研修生の様子や目標を知ることもできますし、職員との字を通した交流にもなります。

これを数ヶ月続けると面白いのは、「自分自身の変化が分かる」ということです。

「ああ、最初はこれだけしか通えていなかったな」とか
「この日はこんなことがあって、こんな風に思ってたのか」とか
「あの日に比べると少しは目標が定まってきたな」とか

過去の自分を振り返ることは、時にしんどいこともあります。
しかし、ここリトルプラスという場所で前を向いていけるようになった自分自身の振り返りは、更なる自信や勇気に繋がるように思います。
そんな意味で、研修生日誌は続けています。

さて、今日はどんな記入があるでしょう。
今からとても楽しみです。

ちなみに、今日のプログラムは・・・

Club L; 【脳トレ】 【SST】

Club P; 【趣味の時間】 【オフィスワーク】

復職・再就職と自己実現のためのエッセンスがつまったプログラムです。

ご見学、プログラム体験はお気軽にお問い合わせください。

クリスマスオーナメント作り

クリスマスオーナメント作り

ともに

ともに

100均をあなどるなかれ…

100均をあなどるなかれ…

結構器用さがいります

結構器用さがいります

これまた難しい作業なんです

これまた難しい作業なんです

巨大ツリー。なんと1200ミリメートルもあります!

巨大ツリー。なんと1200ミリメートルもあります!

遊んでる施設長(メリークリスマス!!)

遊んでる施設長(メリークリスマス!!)

雰囲気がでてきましたよ〜

雰囲気がでてきましたよ〜

 

うつ病リワーク Little Plus

 - スタッフブログ , , , , , ,

  関連記事

うつ病〜リトルプラス〜復職(再就職)

うつ病〜リトルプラス〜復職(再就職) うつ病リワークLittle Plus 青井です。 先日、リトルプラスを利用して再就職を果たした研修生が講座で話をしに来てくれました。 研修生講座です。 それぞれの …

復職・再就職を支える人の声

うつ病特化型職場復帰支援施設 リトルプラス。 利用されている方を支えている人からの声をいただいています。 以下、ご紹介いたします。(原文そのまま) 主人がリトルプラスとご縁をいただけたのは、私がたまた …

自然

自然 心と体のリラックスを実施しました。 リトルプラスは、自然によって精神的に癒される環境でもあります。 街中の施設ではこうはいかないのではないかと思います。 瀬戸内を眺めながら、木々花々に触れる。 …

クルクルミンミン

こんばんは。リトルプラス青井です。 先日植えたニンジン。 いかがですか? 生えましたよ〜!! 芽吹きましたよ〜! こちら小さな小さなニンジンの葉。嬉しいですね! 思いの外早くに芽が出てきました。リトル …

Tシャツ作りワークショップ!

Tシャツ作りワークショップ! ひねりのないタイトルですみません。内容充実のTシャツ作りワークショップが行われました。 今年もMサイズを頼み、少し安心しているリトルプラス青井です。 昨年に引き続き行われ …

期待という名の花

期待という名の花 こんばんは。リトルプラス青井です。 北海道での地震、とても心配です。被害にあわれた皆様には、こころよりお見舞い申し上げます。被災地の1日も早い復興をお祈りしております。 さて、リトル …

運動療法Part3?

こんにちは、上旬までの寒気がウソのように暖かい日が続いていますね。 気温も丁度良くなってきており、玉野も冬を抜け出して漸く目を覚ましたかなという感じです。 4月は年度始めということもあり、別れの季節か …

ツヤツヤのココロ

こんばんは。 年末になり、何かとバタバタとして、落ち着かな日が続きますが、日々あることをブログに綴っています。 皆さん、いつもご覧頂き誠にありがとうございます。 研修生もスタッフブログを見てくれている …

岡山県看護協会で講演してきました

まだまだ蒸し暑い日が続きますね。 しかし、時折涼しい風が吹いてきて、ホッとさせられます。 うつ病リワークLittle Plus 青井です。 今日は9月9日。救急の日でした。 そして、看護職のみなさんを …

復職と再就職のために準備できること

復職と再就職のために準備できることってなんでしょうか? うつ病からそれらを目指す。そのためにできる準備とはなんでしょうか。 色々とあると思います。休養や服薬による治療、カウンセリング等による治療など。 …