うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

趣味を持つということ・・・

      2016/08/29

こんばんは。
リトルプラス青井です。

今日のリトルプラスは、
午前PGが「読書の日」(読書をただするだけではありませんよ!)
午後PGが「切り取り歴史講座」でした。

みなさん、趣味はお持ちですか?
(突然過ぎる質問、失礼・・・)

スタッフ紹介の欄には、スタッフの趣味が書かれています。
人隣を知ってもらうために・・・

先日、尾道に行ってきました。休日に。

何があったかというと・・・このイベントがメイン。

IMG_9060

RED BULL

って、分かりませんよね。

レッドブルを知っている人はいると思います。

こちらです。

IMG_9055

JITENSYA

わかりませんよね・・・すみません。

これです。

IMG_9051

なんでしょう?

しつこいので、、、

そう

「ダウンヒルレース」です。

自転車で坂を下る。ただそれだけのレース。

しかし、奥深さもヒューマンドラマもありました。

写真や文章ではお伝えしきれないのですが・・・大変、面白く観戦(感染?)してきました。

下は高校生から50代後半の方まで。とにかくものすごいスピードで下り降りていきます!

もの凄いスピードです・・・あまりにも速く・・・写真はちゃんと撮れていません。

趣味を持つことと絡めると、この競技だけで食べている人はほんの数人?あるいは皆無かもしれないということ。

それぞれの選手が趣味でやっているとのことです。

つまり、こうした競技に出るために趣味に一生懸命になっている。なれている。ということです。

メインのライフワークは持っていて、週末はダウンヒルの自転車の練習をしている。
で、時々大会に出る。

これって、素敵なことではないですか。

IMG_9010

これが精一杯の撮影です・・・

IMG_9006

怖すぎる・・・

日本では仕事に一生懸命であることが、美徳であるような風潮があります。
もちろんそれは否定しませんし、できません。
しかし、それ以外に熱中できることが、他にあるということ。素敵なことです。
仕事仲間以外のコミュニティですよね。これって結構大切だと思うんです。自らの健康の為に。

うつ病にあると、以前楽しめていたことが楽しめなくなるというのが症状の一つとして出てきます。それを再び楽しめるようになることも回復の一つの目安となると考えています。

行動活性化。回復には欠かせません。

そういう意味合いも込めて、趣味の時間というPGがあります。

とまあ、プログラムの紹介みたいになってしまいました。

とにかく、先日の休日は私的にはですね、

「美味い」(感動)

「速い」(自転車の速さではない…)

「安い」(観戦無料)

と、三拍子揃った休日となりました。

選手の皆さん、ありがとうございました。

IMG_9057

兄弟での参加も・・・

IMG_9054

尾道は千光寺にて

IMG_9065

高校生ライダーだったかな

季節も良くなってきたことですし、そろそろ趣味の自転車を乗ろうかな〜。
リトルプラス青井でした。

うつ病リワークLittle Plus 青井

 - スタッフブログ , , , , ,

  関連記事

15:00~17:00に活動しよう!

意味不明なタイトルで申し訳ありません。 が、本気です。 こんばんは、リトルプラス青井です。 寒くなってきましたが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか? うつ病リワークLittle Plusでは、午前と午 …

うつ病〜リトルプラス〜復職(再就職)

うつ病〜リトルプラス〜復職(再就職) うつ病リワークLittle Plus 青井です。 先日、リトルプラスを利用して再就職を果たした研修生が講座で話をしに来てくれました。 研修生講座です。 それぞれの …

変装願望クリスマス@リトルプラス

こんばんは。 昨年のクリスマスイベントと変わらず、ぐったりしている代表青井です。 クリスマスイベントってこんなにグッタリするものですか?! 毎年恒例になっているリトルプラスのクリスマスイベントが終わり …

無理をしないということ

お久しぶりです。 負傷し、しばらくお休みを頂いておりました、スタッフ伊藤です。 現在は、再発予防に努める日々を送っております。     休みの間、自分と向き合っておりました。 「無 …

産業医の先生より推薦文をいただきました

こんばんは。 リトルプラス青井です。 雨が続きますね。このまま梅雨入りなのでしょうか… さて、以前よりお世話になっております産業医の先生より、リトルプラスの紹介文を頂戴しました。精神科産業医だからこそ …

ヘチマとヒマワリ、成長中です

こんばんは。 リトルプラス青井です。 今回の豪雨災害で被災された方にはこころよりお見舞い申し上げます。 1日でも早い復興、日常に戻れますよう、こころよりお祈りしております。 玉野でも数カ所崖崩れなどあ …

バランスが大切なのはわかるけど・・・

こんばんは。リトルプラス青井です。 表題のバランスについて・・・ リトルプラスでは、うつ病からの職場復帰・再就職をサポートしております。 そのサポートのひとつに各種プログラムがあります。40種類以上を …

年末年始お休みのお知らせ

現在、うつ病リワークLittle Plusは、岡山県内各地(岡山市、倉敷市、玉野市、その他)から多くの方にご利用頂いております。 年末年始のお休み日をお知らせ致します。 ご確認のほどお願い致します。 …

Little Plus 2018年7月のプログラム

うつ病リワーク リトルプラスです。 7月のリワークプログラムを掲載しております。 7月も学びの機会、回復のきっかけ、就労準備性向上、自立するための機会を多く作っています。個別プログラム、集団で行うプロ …

第3回うつ病家族会 ”KATARO” 9/22開催

【更新情報】家族会KATAROのご案内 うつ病リワークリトルプラスでは、来たる2018年9月22日(土)に家族会を開催します。 会の名前は”KATARO”(カタロ) うつや発達障害等を患っている方のそ …