うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

元気に効くツボマッサージ

   

こんにちは。リトルプラスの岡野です!!

秋の虫の素敵な歌声が響くようになってきましたね!

さて、今回はここから講座⑤~元気に効くツボマッサージ~ということで、

現役で柔道整復師・鍼灸師としてお仕事をされている余傅先生に来て頂きました。

柔道整復師・鍼灸師の余傅先生

整骨院、鍼灸院、整体院、リラクゼーションの違いについての説明や

「針治療って痛くないの?」などの素朴な疑問も聞くことができました。

 

最後に、呼吸法によるリラクゼーションや手軽にできるツボマッサージの方法を教えていただき、

とっても有意義な時間となりました。

心と体、どちらも元気にするヒントをたくさんいただきました。

余傅先生、お忙しい中ありがとうございました。

Little Plus 岡野

 - スタッフブログ

  関連記事

8月連休のお知らせ

8月の連休について 7月に入り、夏らしくなってきました。暑い季節ですので、熱中症等体調管理には十分に気をつけて過ごして参りましょう。 さて、8月のお盆連休ですが、以下の通りお休みをお知らせします。 休 …

メンタルヘルス不調により連続1か月以上休業・・・

メンタルヘルス不調により連続1か月以上休業又は退職した労働者の状況 厚生労働省が毎年行っている統計情報「労働安全衛星調査」が公開されています。 [メンタルヘルス不調により連続1か月以上休業又は退職した …

イベント多し

さて、来月のことを考えて落ち着かないリトルプラス青井です。 12月ですが、リトルプラスではイベントごとが多いんです! ざっとご紹介すると以下のようなモノが・・・ 【第7回 学ぶ会】 研修生が1ヶ月かけ …

【お知らせ】リトルプラスNEXT(2018年5月〜6月)

【お知らせ】リトルプラスNEXT(2018年5月〜6月) うつ病リワークリトルプラスです。 就労定着のための支援「リトルプラスNEXT」の2018年5月及び6月の日程をご案内します。 うつ病からの復職 …

無天茶坊のちまき

美味しくいただきました。リトルプラス青井です。 本日の職員のお昼ご飯は無天茶坊さんで注文! ちまきやら台湾鉄道弁当、杏仁タピオカミルクティー(初めての注文!)を注文。 どれもとても美味しくいただき、お …

リトルプラスに

こんばんは。 リトルプラス、青井です。 来る25日のオープニングイベントに向けて準備準備の毎日です。スタッフみんなも大忙し! とある知り合いが『開業祝いじゃ〜!どうよ』と、とあるものを、、、 それがこ …

第6回OBOG会開催のお知らせ

「第6回OBOG会開催のお知らせ」 岡山県指定 うつ病リワーク Little Plusです。 11月4日(土)に第6回OBOG会を開催します。 うつ病からの復職や再就職を果たした卒業生の集まりです。 …

仲間

1月復帰を目指して何人かが卒業していかれました。 復職の方、再就職の方様々です。 フォローアップの形も様々・・・。 スタッフはネクストだけでなく、メールでのやりとりでも繋がっています。 毎日日記をメー …

扇風機。冬に使うといえば??

こんばんは。今日は冬至だそうです。 寒い日が続きますが、皆様おかわりございませんでしょうか? 青井です。 さてさて、今日は扇風機が大活躍の1日でした。 こんな感じで、真冬に使っています。 そうです。 …

休日には空を眺めてみる?

こんばんは。リトルプラス青井です。 前回の記事で、スタッフ青井の休日のある過ごし方を書きました。 前回眺めていたのは、瀬戸内海でした。が・・・ 今回は日本海の空を眺めに行って来ました。 空は曇っていて …