うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

【更新情報】ご利用者さまの声

   

更新情報】ご利用者さまの声

うつ病リワーク Little Plusです。
日々、多くの方にご利用いただいております。

現在、リトルプラスを利用中の研修生(50代男性)の声を新たに掲載しておりますので、ご覧ください。

私は1990年以来のうつ歴28年という大ベテランです。うつ病を完全に治そうというよりも、完治せずともいかに上手にうつと付き合っていくかが私の課題であり、こういった事を少しでも明確にしたいと思いリトルプラスに入所しました。何よりも一人で悶々としているよりも語らえる仲間が欲しかったのです。

リトルプラスに通所するようになってもうすぐ1年になります。当初は半年くらいで卒業できるものだと高をくくっておりました。ただ最初は無意識に張り切っていたのでしょうか、10月頃から調子を崩し3ヵ月程休みがちになり、あせりもありました。心が折れそうにもなりましたが、気楽にゆったりと構えて行こうと現在再び毎日通所しています。スタッフの方々にも最近になって、正直な思いを相談させていただくようになりとても救われる思いです。

様々なプログラムをこなすうちに自分の長所、短所 得意、不得意などが少しずつ明確になりスキルアップにもつながると思います。私は苦手なプログラムなどでは戦力になれず、役立たずではないのか?などと一人で勝手に思い込みの世界に陥って、一回調子を崩しましたが、今は「とりあえずその場にいればいいや」と割り切るようにしています。目標の設定値を「あくまで前向きに」格下げする様に努めています。

私は現在離職しており、年齢も50代になり、かといって元々やっていた業種の仕事に戻る気にもなれず、これから先の仕事のことを考えると不安感に襲われ、しょっちゅう夢にもうなされている状態ですが、今は自分なりにあらためて内面を見つめ直すことに主眼を置こうかと思っています。プログラムの認知行動療法によって自分では欠点だと思っていたことが実は個性だと分かったり、物の考え方ひとつで視界が開けてくる感覚にもなります。考え方を少しずつ修正することによって仕事も何とかなるのではないかという自信もついてきているような気がします。

リトルプラスは実験の場です。自分というものを強引に修正するというよりも、自分を知り、受け止めていくという方向に導いてくれるヒントを与えてくれます。一人でも多くの悩んでいる方々にリトルプラスの門を叩いてほしいです。

50代 男性

うつ病リワークLittle Plus 研修生の声

【うつ病でお困りの方】
見学や体験はおっくうかもしれませんし、不安かもしれません。
しかし、勇気ある一歩が、回復にプラスになるはずです。
自宅療養と通院だけではない、小さなプラスを提供します。

まずは見学に来てみてください。雰囲気を感じてみてください。
プログラムの体験ももちろんできますので、お気軽にどうぞ。
ご相談お待ちしております。

その他にリトルプラスをご利用の方の声を掲載しています。
ぜひご覧ください。

リトルプラスを利用し、復職または再就職を果たした方の声はこちらへ掲載しております。
こちらも併せてご覧下さい。

うつ病リワーク Little Plus

 - お知らせ, スタッフブログ , , , , ,

  関連記事

年の瀬に恒例の、アレ

年の瀬に恒例の、アレ 年の瀬が迫っています。そんな中リトルプラスでは、そば打ち大会が行われました。 毎年、今回で3回目のこの名人をお招きしてのそば打ち。 リトルプラスでは恒例になっております。 みんな …

【更新情報】ご利用者さまの声

【2018/3/22 更新情報】ご利用者さまの声 うつ病リワーク Little Plusです。 日々、多くの方にご利用いただいております。 現在、リトルプラスを利用中の研修生(30代男性)の声を新たに …

中國的茶会時間

你好! リトルプラススタッフの、浅井吾郎(チィェンジンウーラン)です。 リトルプラスでは栄養療法の時間に中國政府公認初級茶藝師をお招きし、お茶会を開催しています。(過去3回開催)   茶葉に …

Little Plus 6月のプログラム

うつ病リワークLittle Plusです。 2017年6月のプログラムを掲載します。 6月プログラム Club L 6月プログラム Club P 6月の特別イベント・プログラムとしては以下の通りです。 …

inspired きゅうり

inspired きゅうり 本日も素晴らしいきゅうりを収穫しました。 バケツいっぱいのきゅうり。そしてナスです。 リトルプラス4周年記念イベントで使います。 焼きナス、焼きオクラ、焼き・・・たくさんの …

集団認知行動療法(CBGT)新クールを開始しました

集団認知行動療法(CBGT)新クールを開始しました。 リトルプラスでは集団認知行動療法を実施しています。 6月より第10クール目を開始し、3ヶ月かけて皆で様々に学びあいます。 うつ病等でお困りの方、職 …

Little Plus開所しました!

うつ病リワーク Little Plus 今日、開所です。 昨日、無事に指定通知が届きまして、事業所として認可されました。 これから、Little Plusはうつ病の方々を対象とした職場復帰支援(リワー …

5月お休みのお知らせ

現在、うつ病リワークLittle Plusは、県内外から多くの方にお使い頂いております。 5月のお休みをお知らせ致します。 併せて、振替開所日も記載しておりますので、ご確認のほどお願い致します。 お休 …

8月のクッキング

日が暮れるのも早くなり以前より過ごしやすい日が増え、秋の訪れももうすぐでしょうか。 さて昨日はクッキングでした。 クッキングのメニューは生ハムとトマトの簡単冷製ソーメン、トマトと豆のスープでした。 参 …

リトルプラスの半径50キロ

リトルプラスの半径50キロ リトルプラス青井です。 日に日に寒さが増しておりますが、皆様如何お過ごしでしょうか? ちなみに、今年の漢字は「金」! きん?! かね?! なんとなくしっくりこないのは、私だ …