うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

怒りのアフ○ン

      2018/09/10

怒りのアフ○ン

大変な表題をつけてしまいましたが、真面目です。

みなさん、ご存知ですか?ランボー。
怒りのアフガンという映画がありますよね。
みたことありますか?

さて、怒り。みなさんは意識したりしていますか?

普段の何気ない、ちょっとした怒り。
カッチーンてくる怒りやどうしようもないくらい強い怒り。
怒りにも色々ありますよね。

彼は相当に怒っているようですが・・・どうしようもないくらい怒り、そして怒りを表出しているようです・・・

こんな風になる前に、、、

怒りといえば、リトルプラスではアンガーマネジメントプログラムを開始しています。

明日は第2回目となります。体験の方、見学の方も参加しています。
全4回のセッションで構成されるこのプログラム。
たくさんの方が参加してくれています。

セッションの中では、普段から親しみ(?)のある怒りについて学びます。例えば、様々な怒りの対処法、方略のみならず、なぜ怒りが発生するのかという機制についても学びます。そもそもなぜ怒りのマネジメントを学ぶのかというそもそもの部分にも注目して学びます。

社会復帰をすれば様々なシュチュエーションで怒りを感じることがあるかもしれません。そうした時に役に立つプログラムとして、わかりやすく伝えられるよう工夫しながら提供しています。

興味関心がございましたらお気軽にお問い合わせくださいね。

ランボーさんに10カウント法が有効かどうか考えあぐねるリトルプラス青井でした。

 - スタッフブログ , , , , , , ,

  関連記事

やっとさーやっとさー

やっと見に行けました。阿波踊り。 リトルプラス青井です。 お盆休みを利用して徳島県の阿波踊りを観覧して来ました。 100万人以上集まると言われる大きなお祭りですね。熱気もすごい! 数回めの観覧ですが、 …

15:00~17:00に活動しよう!

意味不明なタイトルで申し訳ありません。 が、本気です。 こんばんは、リトルプラス青井です。 寒くなってきましたが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか? うつ病リワークLittle Plusでは、午前と午 …

【メディア情報】山陽新聞に掲載されました

【メディア情報】山陽新聞に掲載されました リトルプラス代表青井が講演する「玉野こころの講演会」についての記事が掲載されております。 山陽新聞ネット版はこちらです。 講演会の詳細についてはこちらをご覧下 …

【更新情報】ご利用者さまの声

【2018/10/5 更新情報】ご利用者さまの声 うつ病リワーク Little Plusです。 日々、多くの方にご利用いただいております。 現在、リトルプラスを利用中の研修生(20代男性)の声を新たに …

キョウイクとキョウヨウとキョウラクと

いやあ、ちょっと読みにくい題目ですみません。 Little Plus 青井です。 先日、岡山県看護協会の会長さんにお会いすることができ、 そこで教えて頂いた言葉です。 会長さんは長らく臨床をされており …

LP PRINTING Co., Ltd.

今日は朝の通勤時間に激しい雨が降って居ました。 そのおかげでリトルプラスでも至る所で普段は見ることのない池や滝が出来ていました。 ちなみに、岡山市や倉敷市ではそうでもなかったらしいです。なんだそれは? …

令和

こんばんは。リトルプラス青井です。 新しい元号 令和。 変わるもの、変わらないもの。 リトルプラスでも同様なものがあるように思います。 本日から新たな職員を迎え、研修生、そして卒業生を全力でサポートし …

昼下がりのRPG

本日のプログラムは月に一回のお楽しみ、料理プログラムでした。 気になる今回のメニューは…! と、その前に。 最近のリトルプラスでは研修生が自分の得意とする趣味の共有が広まっています。 趣味の時間を通じ …

第1回リトルプラス交流会

こんばんは。 春の陽気でポカポカと暖かく、外を歩いていると少し汗ばんでしまうような、そんな季節になりました。 うつ病リワーク Little Plus 代表 青井です。 我々リトルプラスがある岡山県玉野 …

うつ病リワーク利用の疑問

うつ病リワークLittle Plusを利用検討されている方からの質問とその回答を用意しています。 一歩踏み出すには大きな勇気が必要です。 同様に強い不安もあるかと思います。 よくあるご質問をまとめてみ …