うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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うつ病

否定の認知3兆候

うつ病の症状のひとつでもある、否定の認知3兆候。(再掲です) 例えばこんな具合です。 ◆ 自分自身に対して –自分はダメな人間だ –自分には何の力もない ◆ 周囲との関係に関して –まわりの人たちは迷 …

玉野市は築港夜市に行ってきました

以前お伝えした築港夜市。 たくさんの人で賑わっていました!! 私は無天茶坊のお手伝いに。 卒業生も来てくれていて、賑やかに華やかに! いいですね、地方の小さなお祭り。 コンパクトだけど、どこかで見たこ …

とけそうな暑さですが・・・

うつ病の方の生活支援、職場復帰を行なっています。 リトルプラス青井です。 今日のプログラムは「就活の時間」「オフィスワーク」「集団認知行動療法(CBGT)」でした。それぞれに目的があります。 CBGT …

デッサンをしよう!

皆さんこんにちは。 今日の玉野市は曇り日より。雨が降りそうで降らないような・・・どっちつかずの天候です。 さて、皆さんはデッサンをしたことがありますか? プログラム内では五感を使ってデッサンを行います …

ファシリテーション講座

ファシリテーション講座 豪雨被害、まだまだ混乱が続いているようです。被災された方々が一刻も早く元の生活に戻れるよう祈ってやみません。また、33度、34度と岡山県内でも暑い日が続いていて、避難されている …

ヘチマとヒマワリ、成長中です

こんばんは。 リトルプラス青井です。 今回の豪雨災害で被災された方にはこころよりお見舞い申し上げます。 1日でも早い復興、日常に戻れますよう、こころよりお祈りしております。 玉野でも数カ所崖崩れなどあ …

大雨災害

このたびの大雨災害により被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 各種警報が解除されたところもあるようですが、二次災害を含めまだまだ予断を許さない状況に変わりありません。また、現在でも行方不明の方 …

臨時休業のお知らせ

うつ病リワークリトルプラスです。 現在(7月7日7:00)各種警報が発令中のため、本日のリトルプラスおよびNEXTはお休みとなります。 強い雨等に注意して、皆様ご安全にお過ごしください。   …

収穫!!

先日の園芸療法ではジャガイモ掘りをしました。 さて、いくつ出来ているでしょう?と予想しました。予想するとよりワクワクしますね。 14株植えてあるのですが、一番多い予想で120個、少ない予想で30個でし …

大掃除@リトルプラス

リトルプラス青井です。 本日はリトルプラスの大掃除でした。 大掃除といえば12月のイメージが大半かと思いますが、リトルプラスでは年2回実施しています。 家事は最高のリハビリとも言われていますが、ひとり …