うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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リワーク

スイーツを作ろう~!

皆さんこんにちは。 今日も暑いですね。。スタッフ伊藤です。 さて、今日は、スイーツを作ろう!についてご紹介させていただきます。 今回は、カップケーキ(しかもチョコレート味)を作りました。 Pの皆さんが …

ストレスマネジメントを開始します

ストレスマネジメントを開始します リトルプラスです。 8月4日より「ストレスマネジメント」の講座を開始します。 (リトルプラスではレギュラープログラムの一つです) 認知行動療法に基づくストレスマネジメ …

世界に一つだけ~♪

皆さん、こんにちは。 暑いですね。。。うつ病リワークリトルプラススタッフ伊藤です。 さて、本日のLPプログラム。大変盛り上がりました! 「Tシャツを作ろう」 そうです。Tシャツ作るプログラムです。 シ …

復職者の声(Part.21)

うつ病リワークLittle Plusです。 本日は、リワークリトルプラスを利用して再就職をするある卒業生からの声を掲載します。 ご一読ください。 サクラサク <LP回顧録> 私はLPへ来る前は、孤独だ …

トレイルランニング初参戦!

皆さんこんにちは。 うつ病リワークリトルプラススタッフ伊藤です。 今日も暑いですね。冬より夏が好きですが、さすがに37℃は、ね。。。   さて、皆さん、トレイルランニング(トレラン)って知っ …

第8回OBOG会開催のお知らせ

「第8回OBOG会開催のお知らせ」 2018年8月18日(土)に第8回OBOG会を開催します。 うつ病からの復職や再就職を果たした卒業生の集まりです。 現研修生(利用者)ももちろん参加します。 うつ病 …

否定の認知3兆候

うつ病の症状のひとつでもある、否定の認知3兆候。(再掲です) 例えばこんな具合です。 ◆ 自分自身に対して –自分はダメな人間だ –自分には何の力もない ◆ 周囲との関係に関して –まわりの人たちは迷 …

玉野市は築港夜市に行ってきました

以前お伝えした築港夜市。 たくさんの人で賑わっていました!! 私は無天茶坊のお手伝いに。 卒業生も来てくれていて、賑やかに華やかに! いいですね、地方の小さなお祭り。 コンパクトだけど、どこかで見たこ …

デッサンをしよう!

皆さんこんにちは。 今日の玉野市は曇り日より。雨が降りそうで降らないような・・・どっちつかずの天候です。 さて、皆さんはデッサンをしたことがありますか? プログラム内では五感を使ってデッサンを行います …

ヘチマとヒマワリ、成長中です

こんばんは。 リトルプラス青井です。 今回の豪雨災害で被災された方にはこころよりお見舞い申し上げます。 1日でも早い復興、日常に戻れますよう、こころよりお祈りしております。 玉野でも数カ所崖崩れなどあ …