うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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気分障害

うつ病リワーク Little Plus 2018年9月のプログラム

うつ病リワーク リトルプラスです。 9月のリワークプログラムを掲載しております。 9月も学びの機会、回復のきっかけ、就労準備性向上、自立した生活を送るための機会ときっかけ、職場定着のための機会を多く作 …

第3回うつ病家族会 ”KATARO” 9/22開催

【更新情報】家族会KATAROのご案内 うつ病リワークリトルプラスでは、来たる2018年9月22日(土)に家族会を開催します。 会の名前は”KATARO”(カタロ) うつや発達障害等を患っている方のそ …

へちまの成長

こんばんは。リトルプラス青井です。 お盆、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか? リトルプラスでは、お盆休みをいただいておりました。 その間になんと!!なんとなんと! 成長中のへちまに、へちまがなってお …

福島の逆襲!

毎日酷暑ですがいかがお過ごしでしょうか。 リトルプラスでは恒例の真夏のイベントが行われました。 今年は体育大会です。 (ちなみに去年は・・・夏バテ防止クッキングでした。) お顔だしができないので、皆さ …

職場定着にむけて

職場定着にむけて リトルプラス青井です。 リトルプラスでは日々様々なリワークプログラムが組まれています。 職場への復帰、再就職、そして再発予防のためのプログラムです。 本日はリトルプラスネクストの日。 …

いま、ここで、この瞬間

いまここで、この瞬間という記事を書きながら気づきました。 私が受験予定の公認心理士試験(国家試験)まであとひと月。と・・・ うつ病リワークリトルプラス青井です。 日々しっかりと勉強に励みたいと思います …

ストレスマネジメントを開始します

ストレスマネジメントを開始します リトルプラスです。 8月4日より「ストレスマネジメント」の講座を開始します。 (リトルプラスではレギュラープログラムの一つです) 認知行動療法に基づくストレスマネジメ …

復職者の声(Part.22)

うつ病リワークLittle Plusです。 本日は、リワークリトルプラスを利用して復職を果たした卒業生からの声を掲載します。 ご一読ください。 社会人になりたてのときは自分に自信が持てず、仕事はミスで …

梅塩アメ

みなさん、こんにちは。 暑い日が続いていますね。 秋が待ち遠しいスタッフの廣田です。 夏といえば家にこもるに限ります。家の中でできる遊びを日々研究中です。 みなさん、何かあれば教えてください。 リトル …

否定の認知3兆候

うつ病の症状のひとつでもある、否定の認知3兆候。(再掲です) 例えばこんな具合です。 ◆ 自分自身に対して –自分はダメな人間だ –自分には何の力もない ◆ 周囲との関係に関して –まわりの人たちは迷 …