うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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気分障害

ストレスマネジメントを開始します

ストレスマネジメントを開始します リトルプラスです。 8月4日より「ストレスマネジメント」の講座を開始します。 (リトルプラスではレギュラープログラムの一つです) 認知行動療法に基づくストレスマネジメ …

復職者の声(Part.22)

うつ病リワークLittle Plusです。 本日は、リワークリトルプラスを利用して復職を果たした卒業生からの声を掲載します。 ご一読ください。 社会人になりたてのときは自分に自信が持てず、仕事はミスで …

梅塩アメ

みなさん、こんにちは。 暑い日が続いていますね。 秋が待ち遠しいスタッフの廣田です。 夏といえば家にこもるに限ります。家の中でできる遊びを日々研究中です。 みなさん、何かあれば教えてください。 リトル …

否定の認知3兆候

うつ病の症状のひとつでもある、否定の認知3兆候。(再掲です) 例えばこんな具合です。 ◆ 自分自身に対して –自分はダメな人間だ –自分には何の力もない ◆ 周囲との関係に関して –まわりの人たちは迷 …

Little Plus 2018年7月のプログラム

うつ病リワーク リトルプラスです。 7月のリワークプログラムを掲載しております。 7月も学びの機会、回復のきっかけ、就労準備性向上、自立するための機会を多く作っています。個別プログラム、集団で行うプロ …

リトルプラスの使い方

リトルプラスの使い方 こんばんは。リトルプラス青井です。 先日、卒業生講座が行われました。 多忙な中、お越しくださった卒業生の方には感謝です。 ありがとうございます。 転職された今の状態や仕事について …

リワークの利用を検討中の方へ

うつ病特化型職場復帰支援施設 リトルプラス青井です。 利用を検討中の方に対して、今困っている事や、これからの希望などを聞かせて頂いております。 「うつ病だが、復職に向けて、これからどうしていっていいか …

【更新情報】ご利用者さまの声

【2018/5/17 更新情報】ご利用者さまの声 うつ病リワーク Little Plusです。 日々、多くの方にご利用いただいております。 現在、リトルプラスを利用中の研修生(50代男性)の声を新たに …

美味しく、楽しくPDCA

お久しぶりのクッキングです。 今回は「ドライキーマカレー」 新しい女性研修生さんが大活躍して下さいました! みんなで、レシピ決め、工程表の作成、予算の作成を行います。 ライスをバターライスにしたり、野 …

青空、太陽、いい汗

本日はリトルプラスのテラスを整備しました。 いいお天気で大空、青空そして太陽の下、みんなでワイワイいいながら。 少し汗ばむくらいの気候になってきました。 リラクゼーションプログラムで活用するテラス。 …