うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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臨床心理学

体内年齢=23歳という誤算

こんにちは。リトルプラス青井です。 今日はものすごーく私的なブログになりますが・・・お許し頂きまして。 実は、、、表題にありますように・・・ 体内年齢が23歳でございました。やった〜!! 嬉しかったで …

畑プロジェクト本格始動しています!

暑い日にもだいぶ身体が慣れてきました。リトルプラス青井です。 前回お伝えした「畑プロジェクト始動」ですが、研修生主導で、本格的に始動開始しました。 3月にも、こんな風にお伝えしていますね。 まずは、畑 …

うつ病リワークリトルプラスの1日の流れ

【うつ病リワークリトルプラスの1日の流れ】 こんばんは。猛暑ですね。 今日は岡山市内にご挨拶まわりだったのですが、数分停めた車内が茹だる暑さでございました。 いやあ、エアコンに頼り切った生活を見直さね …

リワークプログラム紹介・3つの柱

こんばんは。 晴れの国岡山県でも、梅雨は梅雨。 気分もどんよりとしがちな6月ですが、皆様御健康にお過ごしでしょうか? うつ病リワークLittle Plus 代表 青井です。 うつ病リワークLittle …

IRIS TIME 2

菖蒲(iris)が見ごろになってきました。 ジメジメする季節の変わり目。 皆様いかがお過ごしでしょうか? リトルプラス青井です。 前回の記事が、なぜか多くのアクセスを頂いております。 毎回毎回、トレッ …

ストレスマネジメントや集団認知行動療法などを

うつ病リワーク Little Plus 青井です。 さて、5月もあっという間に半分が過ぎようとしております。 この時期になるとインターネット上には「五月病」なんてキーワードが踊っています。 4月は入社 …

食欲とミミヨクと・・・

うつ病特化型職場復帰(再就職)支援 Little Plusの青井です。 11ヶ月で10名の方が職場復帰を果たしました。 突然ですが、数ヶ月前にこんなブログを書いていました。以下ご参照ください。 htt …

研修生講座(3Rと蒸しパン?!)

久しぶりの研修生講座が開催されました。 研修生講座とは、リトルプラスを卒業した(つまり、再就職や復職)方が、自分の得意分野のことであるとか、仕事のこと、現研修生へのアドバイスなどを行なう会です。必ずし …

ウォーキングマップが完成

日が長くなってきました。 既に、春のBBQ大会が楽しみなリトルプラス青井です。 お散歩マップが完成しました。 といっても、私が描いたのではなく。 絵の得意なある研修生が数日間をかけて、描いてくれました …

職場復帰可否の判断基準

いきなり難しそうな題目ですが・・・ ご存じない方も大勢いらっしゃるようなので、いち知識として転載しておきたいと思います。 現代において、心の病の増加は日本全体の大きな、そして喫緊の課題です。 もう少し …