うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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Little Plus(リトルプラス)

無天茶坊でいい香り

こんにちは。 インフルエンザが大流行していますが、皆さん体調を崩されていませんか? 私は風邪をひいてしまいまして・・・ダウン気味です。 明日はゆっくりと過ごし体を休めたいと思います。 さて、昨日のラン …

リラックス

こんにちは。 冬なので寒いのが当たり前なのですが、 昨年のこの時期と比べると過ごしやすいなと感じている今日この頃です。 先日のプログラム、心と体のリラックスではテラスを散歩しながら冬らしいものを採取し …

乾燥と風邪対策

こんにちは。 今年も残すところあと34日となりました。早いものだなとしみじみ感じている福島です。 そろそそ大掃除の準備をしなくては!と思っています。毎年なかなか進まなのですが、今年こそは早めに片付けた …

リレーマラソン慰労会

こんにちは。 お腹がいっぱいのスタッフ伊藤です。   今日は、この間のリレーマラソンの慰労会として、 ❝自分で握る!!おむすびパーティーwith豚汁❞の日でした。   豚汁はもちろ …

最後の練習

肌寒くなりましたが、体調を崩されていませんでしょうか? この時期いつも洋服選びに悩みます。 でもそれも楽しい。(余裕のある時だけですが・・・) 秋冬はファッションコーディネートも楽しいですね~。 &n …

立ち止まってもいい。

8月最終週になりました。 夏休みもあと少し!子供のご飯作りで息切れ気味の石田です。   先週、JOBトレーニングというプログラムがありました。   リトルプラスはリワークだけではな …

8月のクッキング

日が暮れるのも早くなり以前より過ごしやすい日が増え、秋の訪れももうすぐでしょうか。 さて昨日はクッキングでした。 クッキングのメニューは生ハムとトマトの簡単冷製ソーメン、トマトと豆のスープでした。 参 …

スイーツを作ろう~!

皆さんこんにちは。 今日も暑いですね。。スタッフ伊藤です。 さて、今日は、スイーツを作ろう!についてご紹介させていただきます。 今回は、カップケーキ(しかもチョコレート味)を作りました。 Pの皆さんが …

世界に一つだけ~♪

皆さん、こんにちは。 暑いですね。。。うつ病リワークリトルプラススタッフ伊藤です。 さて、本日のLPプログラム。大変盛り上がりました! 「Tシャツを作ろう」 そうです。Tシャツ作るプログラムです。 シ …

トレイルランニング初参戦!

皆さんこんにちは。 うつ病リワークリトルプラススタッフ伊藤です。 今日も暑いですね。冬より夏が好きですが、さすがに37℃は、ね。。。   さて、皆さん、トレイルランニング(トレラン)って知っ …