うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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スタッフブログ

うつを持続させる思考のパターン

うつ病に対しての治療法として、近年、日本でも認知行動療法が広まってきています。 認知行動療法には様々なものがありますが、最も有名なのがアメリカのアーロン・ベック博士が提唱したうつ病の認知療法(認知行動 …

特別プログラムのお知らせ

3月21日(土)のNEXTでは特別プログラム『プロスポーツ選手とウォーキング』を行います。 NEXTはLP卒業生を対象としたプログラムですが、今回は研修生もご参加いただければと思います。 プロスポーツ …

6687万人

こんばんは。リトルプラス 青井です。 新型コロナウィルスの影響が様々なところでみられます。 はやく収束してほしいですし、自分が今すぐにできること手洗いやうがいなどを徹底しているところです。 皆様もご安 …

5月お休みのお知らせ

うつ病リワークリトルプラスです。 現在、うつ病リワークLittle Plusは、玉野市、岡山市、倉敷市、その他市町村から多くの方々にお使い頂いております。 2020年5月のお休みをお知らせ致します。ご …

【更新情報】ご利用者さまの声

【2020/3/2 更新情報】ご利用者さまの声 うつ病リワーク Little Plusです。うつ病からの自立した生活、復職と再発予防を目的として岡山県内各地より多くの方にご利用いただいております。主治 …

ビジネススキル

リトルプラス青井です。 本日は学ぶ会。学会形式での発表です。 この日のために1ヶ月間準備に準備を重ねて、、、演者のみなさんはとても頑張られました。 今回はとても広いテーマ。 リスクアセスメントあり、集 …

三種の神器

こんばんは。リトルプラス青井です。 明日はリトルプラス恒例となっているプログラム、学ぶ会が開催されます。 56回目になります。 この3月4月で多くの方が職場に社会に復帰される予定です。 そうした方々も …

ストレスとうまく付き合うために

心理学における『ストレス』 「アロマでストレス解消!!」 「大丈夫?ストレスたまってない?」 私たちは日々、何気なく「ストレス」という言葉を使ったり、耳にしたり、目にしたりします。 日常的によく使う言 …

春、もうすぐそこです

こんばんは。リトルプラス青井です。 たくさんの研修生を迎えています。 さて、リトルプラスの裏庭テラスではこんな花も咲いています。 もうすぐ春ですね! 季節の移り変わりが、ここリトルプラスでは味わえます …

【更新情報】フォト・ギャラリー

【更新情報】フォトギャラリーを更新しています。 日々のリトルプラスの活動について写真でお届けしています。 ご覧ください。 https://little-plus.jp/photo/ うつ病リワークリト …