うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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LP卓球大会といえば・・・

   

こんにちは。

この三連休は寒くなりそうですね。寒いのは苦手なスタッフ伊藤です。

 

さて、本日は運動療法プログラムについてご紹介。

久しぶりに卓球を行いました。しかし、普通の卓球ではありません。

LP卓球大会は〇〇をしながら卓球を行います。

今回は、「しりとり」と「卓球」の組み合わせ。

卓球経験者もそうでない方も勝利の可能性があります。

卓球未経験者の伊藤も見事?勝利をおさめることができました!

楽しく笑って頭も使って。でもいつの間にか体も動かしていた、

そんな運動療法プログラムもたまには良いものですね~

次回のLP卓球大会を乞うご期待!!

すっきりした秋空

スタッフ伊藤

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