うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

【更新情報】ご利用者さまの声

   

【更新情報】ご利用者さまの声

日々、リトルプラスを利用されている研修生(=利用者)さんから、利用してみての感想を書いて頂いております。

今回は30代の男性より声をいただきました。

私はLittle Plus 通所前、「自分のような状態の人は他には居ないだろう、自分がダメだけだ」などという思いが頭を巡り、苦しんでいました。

しかし、Little Plus に通所し初めて、他の研修生の方と話してみると、皆さん形はそれぞれ違えど同じように悩みを抱えていることが分かり、それだけでも少し気が楽になりました。

Little Plus では複数人で同じプログラムを行うことで、1人ではできないことが可能になり、「こんな考え方もあるのか」というような1人ではできない発見もあります。

プログラムも職場を想定した負荷をかける物から、時々息抜きのような物もあるのでメリハリが付いていて良いと思います。

プログラム以外でも、同じ悩みを抱える者同士で、近すぎない距離だからこそ相談できることも多く、色々な意見を貰って助けてもらうことも多いです。

また、クラブP、クラブLとプログラムの負荷の強度によりクラスが分けられており、症状の程度や復帰までの期間などにより、クラスの選択が可能です。

私は現在、規則正しい生活をして、毎日同じ時間に同じ場所に来る、という最低限の目標で通所している状態です。

通所だけして、プログラムに出るのが難しい場合はプログラムをパスして休憩や、他の事をすることもできます。

興味のある方はあまり考えずに気楽に見学、体験などしてみてはいかがでしょうか。

30代 男性

その他の声はこちらに掲載しています。
ご覧ください。

IMG_0186

共に進む。うつ病からの復職と再就職

リトルプラスでは、うつ病からの回復と職場復帰をサポートしております。

施設の見学、プログラムの体験も受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。資料請求も可能です。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

うつ病リワーク Little Plus

 - お知らせ, スタッフブログ , , , ,

  関連記事

再発予防の視点

こんばんは。リトルプラス青井です。 11月から始まる集団認知行動療法のご案内です。 集団で行なう認知行動療法=Cognitive Behavior Group Therapy (CBGT)と呼びます。 …

OBOG会が開催されます

「第5回OBOG会開催のお知らせ」 岡山県指定 うつ病リワーク Little Plusです。 来月7月15日(土)に第5回OBOG会を開催します。 うつ病からの復職や再就職を果たした卒業生の集まりです …

リワークLittle Plusの

ここ最近は、色々なお問い合わせであるとか、雑誌などの取材、地域との連携で忙しくバタバタとしています。 おはようございます。Little Plus 青井です。 ひとつひとつの出来事を文章で綴る時間がなか …

たまの・港フェスティバル!

先週から晴れの国おかやまは夏日が続いていますが、今年も開催されました”たまの・港フェスティバル”! 今年は以前の記事にもありました、日本丸が寄港しておりイベントの花形として優雅な白い船体を寄せていまし …

ソーシャル・スキル・トレーニング

おはようございます、リトルプラススタッフ浅井です。 本日は台風が近づいているということもあってか、ここ玉野でも珍しく雨模様となっております。 先日の記事にもありました通り、作付を終えたばかりですので、 …

Little Plus 3月のプログラム

うつ病リワークLittle Plusです。 2017年3月のプログラムを掲載します。 うつ病からの復職を再就職を目指すために、厳選したプログラムを提供しています。 ご興味ございましたら、お気軽にお問い …

想いを繋ぐ6時間。走りきりました!

想いを繋ぐ6時間。走りきりました! うつ病リワークリトルプラス青井です。 岡山の晴れの国パワーは発揮されず(時折雨がやむこともありました)。 雨天決行!6時間リレーマラソン。 走りきりました!!! 朝 …

復職者の声(Part.12)

うつ病リワークLittle Plusです。 本日は、数ヶ月間リワークを利用して復職を果たしたある卒業生からの声を掲載します。 丁寧な綴り、そしてアドバイスや励ましなど。ぜひご一読ください。 卒業生さん …

認知(捉え方)から気分を変える

認知(捉え方)から気分を変える こんばんは。 うつ病リワークリトルプラスでは、本日もCBGTを実施しました。 集団の良さを取り入れた認知行動療法です。 リトルプラスは集団認知行動療法研究会にも所属して …

次の年へ向けて

年末の慌ただしい時期ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 リトルプラス青井です。 次の年への準備として、リトルプラスでは利用者、研修生の声を拾っています。 研修生のみなさんの声。 日々の通所やそ …