うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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元気に効くツボマッサージ

   

こんにちは。リトルプラスの岡野です!!

秋の虫の素敵な歌声が響くようになってきましたね!

さて、今回はここから講座⑤~元気に効くツボマッサージ~ということで、

現役で柔道整復師・鍼灸師としてお仕事をされている余傅先生に来て頂きました。

柔道整復師・鍼灸師の余傅先生

整骨院、鍼灸院、整体院、リラクゼーションの違いについての説明や

「針治療って痛くないの?」などの素朴な疑問も聞くことができました。

 

最後に、呼吸法によるリラクゼーションや手軽にできるツボマッサージの方法を教えていただき、

とっても有意義な時間となりました。

心と体、どちらも元気にするヒントをたくさんいただきました。

余傅先生、お忙しい中ありがとうございました。

Little Plus 岡野

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