うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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【更新情報】ご利用者さまの声

   

更新情報】ご利用者さまの声

うつ病リワーク Little Plusです。
日々、多くの方にご利用いただいております。

現在、リトルプラスを利用中の研修生(40代男性)の声を新たに掲載しておりますので、ご覧ください。

私は、うつ病になり3ヶ月の入院後、病院のデイケアで約10ヶ月、認知行動療法やアサーショントレーニング、SSTといったプログラムを受けることで、社会復帰に向けた治療を進めていました。

しかし、デイケアから職場までの間がぽっかりと空いている気がして不安に感じていました。

そこでふと、以前相談に乗ってもらった方に、リトルプラスという施設があることを教えてもらったことを思い出したので、見学をしてみることにしました。

リトルプラスは、「おばあちゃんの家?」と思えるようなアットホームな佇まいで、私をほっとさせてくれました。
そして、活動されているスタッフの方も利用者の方もとても温かく迎えてくださり、緊張の糸はすぐに解かれました。

リトルプラスの活動内容は、デイケアで学んだことと重なる点もありますが少し高度であったり、より職場復帰を視野に入れたプログラムがあったりするので、私が感じていたデイケアと職場との間に空いている空間を埋めてくれる場だと感じました。

今は、似た悩みや症状をもちつつも回復に向けて活動している優しい仲間達と共に、悩みを共有したり雑談をして大笑いしたりしながら、安心できる環境で治療を進めることができています。

ここで、生活リズムを整えたりより無理なく生活できる考え方を身につけたりすることで、身体的・精神的な土台をしっかりしたものに作り直し、社会復帰したいと考え日々通っています。

40代 男性

役立つ書籍いっぱいのリトプラ文庫コーナー

【うつ病でお困りの方】
見学や体験はおっくうかもしれませんし、不安かもしれません。
しかし、勇気ある一歩が、回復にプラスになるはずです。
自宅療養と通院だけではない、小さなプラスを提供します。

まずは見学に来てみてください。雰囲気を感じてみてください。
プログラムの体験ももちろんできますので、お気軽にどうぞ。
ご相談お待ちしております。

その他にリトルプラスをご利用の方の声を掲載しています。
ぜひご覧ください。

リトルプラスを利用し、復職または再就職を果たした方の声はこちらへ掲載しております。
こちらも併せてご覧下さい。

うつ病リワーク Little Plus

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