うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

0863 23 4020
お問い合わせ アクセスマップ

【更新情報】ご利用者さまの声

   

更新情報】ご利用者さまの声

うつ病リワーク Little Plusです。
日々、多くの方にご利用いただいております。

現在、リトルプラスを利用中の研修生(50代男性)の声を新たに掲載しておりますので、ご覧ください。

私は1990年以来のうつ歴28年という大ベテランです。うつ病を完全に治そうというよりも、完治せずともいかに上手にうつと付き合っていくかが私の課題であり、こういった事を少しでも明確にしたいと思いリトルプラスに入所しました。何よりも一人で悶々としているよりも語らえる仲間が欲しかったのです。

リトルプラスに通所するようになってもうすぐ1年になります。当初は半年くらいで卒業できるものだと高をくくっておりました。ただ最初は無意識に張り切っていたのでしょうか、10月頃から調子を崩し3ヵ月程休みがちになり、あせりもありました。心が折れそうにもなりましたが、気楽にゆったりと構えて行こうと現在再び毎日通所しています。スタッフの方々にも最近になって、正直な思いを相談させていただくようになりとても救われる思いです。

様々なプログラムをこなすうちに自分の長所、短所 得意、不得意などが少しずつ明確になりスキルアップにもつながると思います。私は苦手なプログラムなどでは戦力になれず、役立たずではないのか?などと一人で勝手に思い込みの世界に陥って、一回調子を崩しましたが、今は「とりあえずその場にいればいいや」と割り切るようにしています。目標の設定値を「あくまで前向きに」格下げする様に努めています。

私は現在離職しており、年齢も50代になり、かといって元々やっていた業種の仕事に戻る気にもなれず、これから先の仕事のことを考えると不安感に襲われ、しょっちゅう夢にもうなされている状態ですが、今は自分なりにあらためて内面を見つめ直すことに主眼を置こうかと思っています。プログラムの認知行動療法によって自分では欠点だと思っていたことが実は個性だと分かったり、物の考え方ひとつで視界が開けてくる感覚にもなります。考え方を少しずつ修正することによって仕事も何とかなるのではないかという自信もついてきているような気がします。

リトルプラスは実験の場です。自分というものを強引に修正するというよりも、自分を知り、受け止めていくという方向に導いてくれるヒントを与えてくれます。一人でも多くの悩んでいる方々にリトルプラスの門を叩いてほしいです。

50代 男性

うつ病リワークLittle Plus 研修生の声

【うつ病でお困りの方】
見学や体験はおっくうかもしれませんし、不安かもしれません。
しかし、勇気ある一歩が、回復にプラスになるはずです。
自宅療養と通院だけではない、小さなプラスを提供します。

まずは見学に来てみてください。雰囲気を感じてみてください。
プログラムの体験ももちろんできますので、お気軽にどうぞ。
ご相談お待ちしております。

その他にリトルプラスをご利用の方の声を掲載しています。
ぜひご覧ください。

リトルプラスを利用し、復職または再就職を果たした方の声はこちらへ掲載しております。
こちらも併せてご覧下さい。

うつ病リワーク Little Plus

 - お知らせ, スタッフブログ , , , , ,

  関連記事

著作物を保護しよう!

こんにちは、リトルプラススタッフの浅井です。 朝夕は段々と涼しくなってきましたが、まだまだ日中は日差しが強いですね。 リトルプラスではイノシシ出没事件があったり、看護協会での講演があったりと色々と出来 …

【更新情報】ご利用者さまの声

【2018/12/18 更新情報】ご利用者さまの声 うつ病リワーク Little Plusです。 日々、多くの方にご利用いただいております。 現在、リトルプラスを利用中の研修生(30代男性)の声を新た …

芽吹き第一弾!

植えてから毎日研修生で手入れをしているハーブ。 芽吹きました! 1週間での芽吹き。とても嬉しい瞬間ですね!研修生みんなで観察したりしています。 本当に小さな小さな双葉。指と比べると小ささがわかります。 …

血湧き肉躍るだんじり祭り!

おはようございます。 アクティブスタッフその②こと、浅井です。 ひょんなことからだんじりを観に行ってきました! 堺市内をあちらの友人とハシゴしてきたのです。 いやー、実際に目の前で観てみると迫力が凄い …

6月、雑記

梅雨入りして、岡山の週間天気予報はしばらく雨が続きそうです。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 この時期に体調を崩される方も多いかもしれません。 最近のリトルプラスのことも含め雑記です。 ご笑覧いた …

第9回OBOG会開催のお知らせ

「第9回OBOG会開催のお知らせ」 2018年11月17日(土)に第9回OBOG会を開催します。 うつ病からの復職や再就職を果たした卒業生の集まりです。 現研修生(利用者)ももちろん参加します。 うつ …

リトルプラス体育大会を開催しました!

リトルプラス体育大会を開催しました! こんばんは。 岡山の南で温暖な玉野市ですが、寒くなってきました。 外に出るのが億劫になってくる時期ですね。 今日はリトルプラス体育大会を開催しました。 1ヶ月間か …

復職者から研修生へのアドバイス

桜の開花が早いようです。昨年より少し早いとか。 リトルプラスでは4月初旬にお花見を企画していますが、それまでに散らないよう願いたいと思います。道いっぱいに散った桜も綺麗ですが。 さて、先日OBOG会が …

美味しく、楽しくPDCA

お久しぶりのクッキングです。 今回は「ドライキーマカレー」 新しい女性研修生さんが大活躍して下さいました! みんなで、レシピ決め、工程表の作成、予算の作成を行います。 ライスをバターライスにしたり、野 …

芽吹きを想像しながら

こんばんは。 うつ病リワークリトルプラス 青井です。 毎日多くの方に利用いただいています。岡山市や倉敷市、玉野市、それ以外の市町村からもうつ病から復職や再就職を目指す方が目標に向かい日々通っていらっし …