うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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玉野こころの講演会「ひきこもりから学ぶ」

玉野こころの講演会「ひきこもりから学ぶ」 こんばんは。リトルプラス青井です。 来年の玉野こころの講演会の情報です。 今回は岡山大学の教授で医学博士と臨床心理士でもある塚本千秋先生の講演です。 テーマは …

うつ病で悩んでいる方へ

うつ病で悩んでいる方へ 私たちリトルプラスはうつ病で困っている方の支援を行なっています。 そのゴールは人それぞれです。 もちろん一つのゴールとしてうつ病から回復し復職する。 再就職することもそのゴール …

公認心理師

こんばんは。リトルプラス青井です。 毎日寒い日が続きます。こう寒いとベッドから起き上がるのが億劫になりますよね。 みなさん風邪等ひかれぬようご自愛ください。 さて、最近話題?の公認心理師についてです。 …

ZAZEN初体験!

秋が深まり、クリスマスシーズンになってきましたね。 先週のことですが、みんなで座禅に行ってきました。 お寺の中はぴりっとした澄んだ空気が流れており、厳しさとやさしさがあります。 座禅はとてもシンプルな …

リトルプラス体育大会を開催しました!

リトルプラス体育大会を開催しました! こんばんは。 岡山の南で温暖な玉野市ですが、寒くなってきました。 外に出るのが億劫になってくる時期ですね。 今日はリトルプラス体育大会を開催しました。 1ヶ月間か …

【うつ病リワークリトルプラスの1日の流れ】

【うつ病リワークリトルプラスの1日の流れ】 うつ病リワークの利用を検討中の方からよく質問される1日の流れを改めてご紹介しておきたいと思います。 各プログラムはスタッフブログをご参照頂くとして、時間の流 …

恵の秋、癒える秋(1)

恵の秋、癒える秋(1) 皆様、こんばんは。秋の夜長、みなさんはどのようにお過ごしでしょうか? 私は、暖炉で暖まりながらワインと小説でのんびり! なんてやってません(理想)・・・ 楽しくも大忙しの毎日で …

やればできる・・・子?

今年も近づいてきました・・・リレーマラソン!! 少しずつ練習しています。 宇野港近くの広場で、走りました! 走っているというより歩いている?! 歩く人と同じペースだぁ( *´艸`) 潮風に吹かれながら …

専門職に向けた研修を行いました

専門職に向けた研修を行いました。 こんばんは。 リトルプラス青井です。 先日、専門職である臨床心理士の先生方の職能団体で研修を行いました。 市や県の関係の方々も多くいらっしゃいました。 こころの専門家 …

しょ〜もないけど、、、の本

こんばんは。リトルプラス青井です。 今日はリトルプラスはお休みの日です。 今日はお休みでしたが、講演依頼の打ち合わせ。 岡山県看護協会や自立支援協議会などに続いて今回で、何回目かな? 9月と11月に講 …