うつ病に特化した岡山県玉野市の職場復帰支援+再発予防施設

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WRAP

やつがやってきた・・・!!

こんにちは。玉野でもまだまだ寒いですね。 スタッフの石田のデスクはこんなことになっています・・・!! 鼻セレブ・・・食べた事ありますか? 美味しいですよ。と他のスタッフに話したらかなりびっくりされまし …

認知(捉え方)から気分を変える

認知(捉え方)から気分を変える こんばんは。 うつ病リワークリトルプラスでは、本日もCBGTを実施しました。 集団の良さを取り入れた認知行動療法です。 リトルプラスは集団認知行動療法研究会にも所属して …

運動療法Part3?

こんにちは、上旬までの寒気がウソのように暖かい日が続いていますね。 気温も丁度良くなってきており、玉野も冬を抜け出して漸く目を覚ましたかなという感じです。 4月は年度始めということもあり、別れの季節か …

リワークプログラム紹介・3つの柱

こんばんは。 晴れの国岡山県でも、梅雨は梅雨。 気分もどんよりとしがちな6月ですが、皆様御健康にお過ごしでしょうか? うつ病リワークLittle Plus 代表 青井です。 うつ病リワークLittle …

ランドスケープ・デザイナー的…

さて、1月も残すところあと僅か。いやあ、時が経つのが早いなあ。 ということで、2月のリトルプラスのプログラムを会議で決定しました。 このプログラム組って、結構大変です。 職員の木村さんが毎月素案を組ん …

平成28年・新年互礼会

あけましておめでとうございます。 2015年から2016年。平成27年から平成28年へ。 新たな年の始まりです。 まずは、1年間、健康第一にやっていきましょう。 うつ病リワークリトルプラスは新年4日よ …

Little Plus 1月のプログラム

2016年1月のプログラムが完成しました。 新しく、WRAP(ラップと読みます)が始まります。元気回復行動プランというものです。 みなで、楽しく、【元気の回復】について学び合う講座です。 WRAPにつ …

キョウイクとキョウヨウとキョウラクと

いやあ、ちょっと読みにくい題目ですみません。 Little Plus 青井です。 先日、岡山県看護協会の会長さんにお会いすることができ、 そこで教えて頂いた言葉です。 会長さんは長らく臨床をされており …

Little Plus 12月のプログラム

さてさて、11月も残すところ数日となりました。 泣いても笑っても、残り1ヶ月で今年も終わります。 新たな年に向けて、残り1ヶ月を有意義に、そして大切に過ごして行きたいですね! さて、12月のプログラム …

さて、6回目を迎えました

北海道の方からは、急に雪の頼りが聞かれるようになりました。 大変ご無沙汰してしまいました・・リトルプラスの妹尾です. 実は、、先週土曜日の早朝!我が家で階段を踏み外し、 顔から壁に激突して4針縫うとい …