Little Plus（リトルプラス）では、
企業・行政の皆様のメンタルヘルス全般をサポートいたします
それぞれの企業・職種に合わせた
ストレスチェックの実施
リトルプラスでは、ストレスに関する質問票などをご用意し、従業員の方にご回答いただき、それらを集計・分析することで、ストレスの度合いなどを把握。それらをもとに「うつ病」などのメンタルヘルス不調の未然防止や職場環境改善についてアドバイスをさせていただきます。
各種セミナー
リトルプラスでは、企業や官公庁、その他団体等からのご依頼でストレスマネジメントなどのセミナーも多数実施しております。
従業員の方はもちろんのこと、管理職の立場の方々にも、予防的な取り組みの一環としてセミナーを行うことで、うつ病などで休職する社員を減らす、または休職せず、働ける環境作りに活かしてもらえるような各種セミナーを積極的に行っております。
トレーニング
リトルプラスでは、企業様向けのサービスとして、下記のような予防的な取り組みとしても効果が期待できるトレーニングをご提供しております。その他、目的に応じて各種トレーニングを承っております。
- コミュニケーション
トレーニング - コミュニケーションについてを体験的に学びます。座学だけではなく、実際にグループでの活動を通じて学び合います。自己理解、他者理解にも役立ちます。
- アサーショントレーニング
- 自分も相手も大切にした自己表現を身につけていくためのトレーニングです。自分の気持ち、考え、信念等を正直に、率直にその場にふさわしい方法で表現できるコミュニケーションを目指します。
- 認知行動療法に基づく
ストレスマネジメント - 生きている限りストレスとは無縁ではいられません。各々がストレスに気づき、それぞれに適切な対処法を習得することを目指します。
- アンガーマネジメント
- 怒りの感情とうまく付き合うための心理療法であり、職場の人間関係や生産性にも関係してきます。
ブリッジング
リトルプラスをご利用中の復職予定者の所属企業に出向き、今現在の状態等を含め企業側とも情報共有を行います。実際に復職しやすい状況や職場定着を目指し、企業様とも連携する取り組みです。本人と企業了承のもと必要に応じて実施します。
こういったお悩みはありませんか？
- 従業員の精神的問題による休職や離職率を下げたい
- ストレスチェックの必要性について知りたい
- 従業員のメンタル力を高め、生産性向上の一助としたい
- メンタルヘルス全般についての知識を得たい
- 精神障害者の雇用を検討しているが、具体的なアドバイスがほしい
- 実際に復職してきた際の、復職者に対しての接し方が分からない、不安
- 休職・復職に対して前例がなく、相談できる専門職がいない
- 管理職向けの教育や研修をしたいが、どうしたらよいか分からない
などなど…
リトルプラスの特徴
- 専門の資格や知識を持ったスタッフが多数在籍
- うつ病からの復職に特化したプログラムを提供
- 自然を存分に活かした施設やプログラムを提供
- それぞれの企業様がもつお悩みに合わせたサービスの提供
などなど…
企業・行政担当者から実際にご相談いただいたケース
事例1
ご相談内容
ストレスからかうつ病で休職する従業員が多く、精神的健康についてやストレスについての管理監督者研修を行ってもらいたい。メンタルヘルスについての研修は初めてであり、会社全体で意識が低いように思う。
改善提案
管理監督者向けのメンタルヘルス研修ということで、まず社内の状況をヒアリングさせていただきました。その上でメンタルヘルス（精神的健康）全般、認知行動療法に基づくストレスマネジメントの講義を行い、その後傾聴技法などについてグループワークを行いました。年に数回、継続して研修を行っています。
企業規模
- 従業員数40名
専任担当スタッフ
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士
青井 洸
Kou Aoi
事例2
ご相談内容
うつ病から復職予定の従業員がいる。リトルプラスを利用しているが、復職後の支援体制やフォローアップの方法などをアドバイスしてほしい。
改善提案
まず本人了承のもと、職場の環境や復職後に想定される業務等についてヒアリングを実施しました。社内の復職プログラムが未整備でありましたので、個別のケースとして新たにプログラム策定のお手伝いを行いました。本人同席のもと数回の面談を重ねました。また、その後のフォローアップ方法について検討し、人事担当者、直属の上司等からのフォローアップ体制を構築することができました。
企業規模
- 従業員数100名
専任担当スタッフ
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士
青井 洸
Kou Aoi
よくある質問
Q一般の市民団体などでは講演可能ですか？
可能です。お電話、もしくはHPの問い合わせよりご連絡ください。
Q過去の研修でどのようなものを実施したのかを教えてください。
官公庁、一般企業、市民団体、専門職団体等で研修を行っています。メンタルヘルス（精神的健康）全般、ストレスマネジメント、健康経営、カウンセリング技法等々、それぞれのニーズに合わせて実施しています。詳しくはお電話、もしくはHPの問い合わせよりご連絡ください。
Q研修について問い合わせは可能ですか？
可能です。お電話、もしくはHPの問い合わせよりご連絡ください。