こころのセミナー

メンタル不調を未然に防ぐために – 心と体のセルフケア –

• 日時: 11月16日（土） 10:00〜12:00（受付開始 9:30〜）
• 会場: 産業振興ビル 3階（玉野市築港1-1-3）
• 講師: 青井 洸 先生（LittlePlus施設長、臨床心理士、公認心理師、精神保健福祉士）
• 参加費: 無料
• 定員: 先着30名（定員になり次第締め切り）

このセミナーでは、心と体のセルフケアについて学び、メンタル不調を未然に防ぐための方法を紹介します。講師はメンタルヘルスの専門家である青井先生が担当します。

お問い合わせ・お申し込み先
玉野勤労者福祉サービスセンター
電話: 0863-33-5000

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