秋晴れの天気がよい日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

秋の夜長に読書ばかりして、青井はブログをサボっているのではないかという声があるとかないとか・・・

日中はまだまだ暑くて、朝夕は少し気温も落ち着いて、それこそ寒暖の差が激しいですね。体調管理を万全にしておきたいものです。秋の夜長におすすめの映画は「日日是好日」という映画。以前にもブログでご紹介しましたでしょうか。静かな映画ですが、なかなか沁みます。

リトルプラスでは、病気の回復、復職、再発予防まで、色々なプログラムが実施されています。様々なプログラムがあります。

数ヶ月連続して講座を受講する集団認知行動療法も現在実施中です。みなさん、熱心に取り組まれています。集団だからこそできることも多くあります。1人じゃできないこと、見えないこと、たくさんあります。1人で困っていたら、少し勇気を出してお問い合わせくださればと思います。

必ずしも働くことがだけがゴールではなく、まずは生活リズムを整えたいなどの要望にも別のクラスを設けていますので、お問い合わせください。まずはみなさんのお話しを聞いて、何かしらお役に立てることを一緒に探していきたいと思います。

と、施設紹介みたいなブログになってしまいましたが、次回は何かネタ探しをしておきたいと思います。