春のSet Art Dayとパン祭り

本日は様々なアートを楽しむ1日。

塗り絵あり、アクリル絵の具あり、ちぎり絵あり、多種多様な遊び方でアートをたのしみます。一人で集中してもくもくとでもいいし、人と関わり合いながら進めてもいいし。それぞれのスタイルで、アート、創作活動を行いました。

で、

リトルプラスの一つの自慢は、相当数の画材があるということ。

ペン一つ取っても、いっろいろあります。

実はちゃんと数えたことはないのですが、かなりの種類です。一度数えなおしてみようかな？

奥には、Tシャツづくりとかした時のシルクスクリーン印刷キットまであると思います。奥に眠ってたはず！

多種多様な表現が人それぞれにあるからこそ、こうした画材、素材がリトルプラスにはたくさんあります。みなさんのお気に入りはどれでしょうか？

今日は、アクリルガッシュを使ってのペイントなんかもできました。結構これが没頭できちゃいます。もちろん人によってはですが。この没頭って、まさにいまここでの体験で、マインドフルネス状態。これだけで、ストレス反応を鎮めそうに思います。

それにアートセラピーの世界でいうと、非言語的な表現ともいえます。さまざまな体験や感情を言語化ではなく、別に表現するということ。色や形を通して表現する。外在化ともいいますかね。描くということが、感情や思考の整理の糸口になるかもしれませんね。

あと、絵には正解がないというのもポイントかと。アート全般そう。正解がないことに向かって、自分が思う様に手をうごかす。どうみられるかではなく、自分がどう感じるかという自分視点の体験といえるかなと思います。

アートの活動をまたプログラムでもやって、完成された作品は施設内でアート展を行えたらなあと思っています。過去にこんな感じでやってました。

https://little-plus.jp/staffblog/other/13943/

https://little-plus.jp/staffblog/other/13913/

あ、そうそう。

パン祭り忘れてました。

写真も撮り忘れたんですけどね。

リトルプラス恒例の昼食、ホットサンド！

セルフで具をつめて焼く！

レタス、トマト、ベーコン、ハム、ツナ、マヨネーズ、ケチャップ、塩胡椒、スクランブルエッグ、、、

何を選び、どう置くか。

パンというものがキャンバスに見えた青井でした。