化石大好き！お寿司大好き！リトルプラス岡野です。

うつ病には、楽しんでやれたことが楽しめなくなるという症状があります。

趣味が楽しめるかどうかは、病状のバロメータの一つでもありますし、

働き続けるためにも大切なことです。

今回は、それぞれの趣味を楽しんでみたり、

趣味について語り合ったりしました。

最近流行っている、大人の塗り絵です。

ギターを弾いたり、

私は化石以外にも、貝や宝石を眺めるのも好きです。

食堂には素敵な紫陽花が飾られています。

きれいな花を眺める・・・ちょっとしたことでも気分転換できることがあると思います。

そんなちょっとした趣味を、何気ない日常生活の中で見つけてみてください。

リトルプラス　岡野