【うつ病リワークリトルプラスの1日の流れ】

こんばんは。猛暑ですね。
今日は岡山市内にご挨拶まわりだったのですが、数分停めた車内が茹だる暑さでございました。
いやあ、エアコンに頼り切った生活を見直さねば・・・

さて、うつ病リワークの利用を検討中の方からよく質問される1日の流れを改めてご紹介しておきたいと思います。

リトルプラス青井です。

各プログラムはスタッフブログをご参照頂くとして、時間の流れをご紹介します。

09：00　　リトルプラス・オープン

09：45　　クリーニング・タイム（施設内外の清掃を行ないます）

09：50　　ラジオ体操

09：55　　モーニング・ミーティング
（今日の一言や、今日のプログラムを日直制で確認します）

10：15　　AMプログラム
（Club LとClub Pに別れて行ないます。共通プログラムもあります）

11：45　　ランチタイム
（休憩も含め、ランチタイムは90分）

13：15　　PMプログラム
（AMプログラム同様です）

14：45　　クロージング・ミーティング
（簡単な振り返りと連絡事項の伝達です）

15：00　　P+の活動時間
（個別作業課題を行ないます。任意での参加となります）

15：00　　その他、コンサルタイム等で面談を行ないます

17：00　　リトルプラス・クローズ

このような流れとなっております。

職場を意識した時間構成となっており、適度に負荷をかけられます。

回復初期、あるいは使い始めて間がない方においては、午前だけ午後だけという選択も可能です。

体調によるフレキシブルな選択から開始できます。

以上、リトルプラスの1日の流れをご紹介しました。

皆様の見学、体験お待ちしております。
お気軽にお越し下さい。