みなさんこんばんは～

スタッフ伊藤です。

昨日は『晴れの国岡山』にも雪が積りましたね。

いや～いつもに増して寒かった。。

さて、そんな寒い祝日でしたが、LPは午前中開所し『心と体のリラックス』を行いました。

今回のテーマは「元気」。

• アロマオイル
• ハーブティ
• 音楽セッション

という３本立てでした。

アロマオイルは、ラベンダーとレモン。頭がスッキリする香りです。

ハーブティは、この時期ならではの風邪に効くものをチョイス。

音楽セッションは、ウクレレやエレキギター、シェーカーを用い研修生とスタッフで

『涙そうそう』を演奏しました。もちろん歌いながら。

寒い寒い日でしたが、なんだか心温まるPGとなりました^_^