こんにちは。リトルプラス青井です。

先日、玉野市の商業施設メルカにて、講演を行いました。

たくさんの方々にご参加いただきました。

ありがとうございました。

昨年以上に、クイズやらグループワークやらを盛り込みました。

ストレスマネジメントやセルフケアを中心にお話。熱心に聴講いただきました。

さて、来年1月はアンガーマネジメントの公開講座がありますので、こちらもぜひお越しくださればと思います。