リトルプラスに通い始めて１か月ほど経ちました。

ここでは、普段生活しているだけでは体験できないプログラムがたくさんあります。

畑にいろんな物を植えたり、できた作物を収穫したり、様々なレクリエーションに参加したり。

研修生（利用者）で役割分担して料理を作ったりもしました。

認知行動療法や自律訓練法など、座学のプログラムもしっかり教えてもらえます。

同じ目的を持った仲間もできました。

悩んだ時に、遠慮なく相談できるスタッフさんもできました。

過ごしていくうちに、マイナス思考で凝り固まった心が、しだいにほぐれていくのが感じられました。

今わたしは、毎日充実した日々を送らせていただいています。今後も復職に向けて、一歩一歩着実に歩んで行きたいと思います。