私はうつ状態・適応障害で仕事を休職しました。

一人でいると無力感で気分が落ち込んでしまい、何も手につかないような状態でした。
再就職を目指すため、知人の紹介でリトルプラスに通うことに決めました。

通い始めた頃は、研修生の皆さんの楽しそうな話し声や笑い声が聞こえてくると疎外感を感じることもありましたが、プログラムを通して皆さんと関わっていくうちに、自分にも居場所があるんだということを感じられるようになりました。

また、様々な悩みを抱えた方たちが前向きに取り組まれている姿が励みになり、プログラムに参加したり、他の研修生の方々のお話を聞くことで学ぶことがたくさんあります。

スタッフの方も優しく、一人一人のことをしっかりと考えてくださいます。

決められた日にきちんと通うことで生活リズムも整い、以前に比べて気持ちも前向きになってきているように思います。