こんばんは。
リトルプラス青井です。

今日のリトルプラスは、
午前PGが「読書の日」（読書をただするだけではありませんよ！）
午後PGが「切り取り歴史講座」でした。

みなさん、趣味はお持ちですか？
（突然過ぎる質問、失礼・・・）

スタッフ紹介の欄には、スタッフの趣味が書かれています。
人隣を知ってもらうために・・・

先日、尾道に行ってきました。休日に。

何があったかというと・・・このイベントがメイン。

って、分かりませんよね。

レッドブルを知っている人はいると思います。

こちらです。

わかりませんよね・・・すみません。

これです。

しつこいので、、、

そう

「ダウンヒルレース」です。

自転車で坂を下る。ただそれだけのレース。

しかし、奥深さもヒューマンドラマもありました。

写真や文章ではお伝えしきれないのですが・・・大変、面白く観戦（感染？）してきました。

下は高校生から50代後半の方まで。とにかくものすごいスピードで下り降りていきます！

もの凄いスピードです・・・あまりにも速く・・・写真はちゃんと撮れていません。

趣味を持つことと絡めると、この競技だけで食べている人はほんの数人？あるいは皆無かもしれないということ。

それぞれの選手が趣味でやっているとのことです。

つまり、こうした競技に出るために趣味に一生懸命になっている。なれている。ということです。

メインのライフワークは持っていて、週末はダウンヒルの自転車の練習をしている。
で、時々大会に出る。

これって、素敵なことではないですか。

日本では仕事に一生懸命であることが、美徳であるような風潮があります。
もちろんそれは否定しませんし、できません。
しかし、それ以外に熱中できることが、他にあるということ。素敵なことです。
仕事仲間以外のコミュニティですよね。これって結構大切だと思うんです。自らの健康の為に。

うつ病にあると、以前楽しめていたことが楽しめなくなるというのが症状の一つとして出てきます。それを再び楽しめるようになることも回復の一つの目安となると考えています。

行動活性化。回復には欠かせません。

そういう意味合いも込めて、趣味の時間というPGがあります。

とまあ、プログラムの紹介みたいになってしまいました。

とにかく、先日の休日は私的にはですね、

「美味い」（感動）

「速い」（自転車の速さではない…）

「安い」（観戦無料）

と、三拍子揃った休日となりました。

選手の皆さん、ありがとうございました。

季節も良くなってきたことですし、そろそろ趣味の自転車を乗ろうかな〜。
リトルプラス青井でした。