うつ病に特化した岡山県玉野市の 職場復帰支援 + 再発予防施設

スタッフブログ

活動・日記

酷暑お見舞いもうしあげます

いやあ、暑い!空気が熱い!

残暑とか、暑中お見舞いとかいう言葉では表しきれないなんという暑さでしょうか・・酷暑という言葉でも足りない気がしますね・・

お盆期間中、皆様いかがお過ごしでしょうか。

暑い中ですので、体調第一でお過ごしくださればと思います。

にしても、暑いですね・・・(最近、日中、夜間も蚊に刺されていない青井ですが、これは暑さの関係??)

さて、部屋の温度計は37度を示しております13時・・・エアコンもなんとなく、心なしか、冷えない気がしますね。エアコンを入れて、冷えるまでの間に汗だくです。

リトルプラスはお盆期間中お休みいただいていますが、少し外作業(イベントに向けてお外を綺麗にする任務?)がありまして、この気温で作業。外で立っているだけで危険、外での活動は危険!なんていう警告文がネットにはたくさん上がっていますが、いや、そのとおり。ものの数分で汗が滴り落ちるほどの暑さです。

暑い暑いばかり言っていられません。自室に戻り作業。今週依頼されている県のメンタルヘルス研修の資料作成です。

部屋、ちっとは涼しくなったかな?いいえ、ぜんぜん。ぬるい・・・ぬるいぞ・・・

耐えるしかなさそうですが、とりあえず扇風機では役不足なので、サーキュレーターを体に直当て!風量マックスで当てると、ぶいーーーんと頑張ってくれますが、いかんせん部屋の空気が激アツなので、激アツの風を体に直当て。

次の処方は、香りで涼しく!手元にあったハッカ油を、全身に塗る勇気はなかったので、ティッシュにたらし嗅ぎます。うん、これはいいかも。すーっとします。でも、匂いすぎて頭痛が・・・なんでもやりすぎはいけませんね。

次には、涼しい音楽で聴覚に訴えよう作戦!で、なんと、こんな時に限ってポータブルスピーカーが故障しとる!つかない、使えない・・・激アツです。もう仕方ない。アイスコーヒーを作り、飲みまして、部屋の温度が下がるまで待つことに。

童心にもどり、桶に水を張り、水浴びをしようかと思いましたが、それをするとたぶん本日のタスクは未完になりそうでやめました・・・

本日、唯一、涼をくれたのは、こちら。

第一弾が咲きました!

真っ白のかわいいやつです。@リトルプラス

これから百輪は咲くのではという予測です。

研修生、卒業生の皆様も朝顔で涼をどうぞ〜
(あ、事業所は各部屋ちゃんとエアコン効いて、過ごしやすいのでご安心くださいね!)

研修生が育てている美しい朝顔です

この記事の投稿者

PROFILE

#うつ病%20#リワーク%20#リトルプラス #スタッフ

公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士

青井 洸

Kou Aoi