こんにちは。リトルプラスの岡野です！！

秋の虫の素敵な歌声が響くようになってきましたね！

さて、今回はここから講座⑤~元気に効くツボマッサージ~ということで、

現役で柔道整復師・鍼灸師としてお仕事をされている余傅先生に来て頂きました。

整骨院、鍼灸院、整体院、リラクゼーションの違いについての説明や

「針治療って痛くないの？」などの素朴な疑問も聞くことができました。

最後に、呼吸法によるリラクゼーションや手軽にできるツボマッサージの方法を教えていただき、

とっても有意義な時間となりました。

心と体、どちらも元気にするヒントをたくさんいただきました。

余傅先生、お忙しい中ありがとうございました。

Little　Plus　岡野