燃えるような紅葉？いいえ、カレーです

リトルプラスの裏庭では、燃える紅葉、燃ゆる秋。
美しいですね。

ワークルームの大きな窓から見える紅葉。
昼休憩に見るとほっとする景色です。

燃えるのは、紅葉だけではありませんでした。

今日は、クッキングプログラムの日。
月に1回のクッキング。
これもまた研修生が企画、買い出しを行います。
こうしたなにげないことも、社会復帰のいいトレーニングになると好評です。

ただのスープカレーではありません。
といっても、もちろんターメリック入りのライスを炊き、あとのせ野菜も調理してと本格的。
ただの、ではないのがこちら・・・燃えております。

どうですか？

裏庭の紅葉よろしく燃えたぎるレッド。。。スパイス。。。

こちら数種類のスパイスを混ぜ合わせた特製「Mスパイス」

練りこんでいきます。

もうこのスパイスだけで、食欲をそそる香りが部屋いっぱいに広がります。

こういうのもみなでワイワイいいながら行うととっても楽しいですね。

作業の分担をして、みなで調理を進めます。

あっという間に、そして時間通りにスープカレーが完成しました。

どうですか？

美味しそうでしょう？！

さて、いただきます。

私、Mスパイスを2杯入れましたが、とんでもなく辛くて、途中でスープだけを継ぎ足すという・・・これは相当に刺激的です。
中には3杯以上入れる人もいましたが、大丈夫だったのでしょうか。

調理、実食後はみんなでちゃちゃっと後片付け。
こういう一連の流れも、社会生活を送る上で必要なエッセンスが詰まっていると思います。

さて、午後からは外部講師を招いてのIMRプログラムと、集団認知行動療法（CBGT）が実施されます。科学的根拠EBMに基づいたプログラムです。
どちらも、うつ病からの復職と再就職、そして再発予防に大切なことを学んでいきます。8〜12セッションを3ヶ月かけてじっくりと取り組みます。

見学は可能です。
ご興味ありましたら、お気軽にお問い合わせください。