うつ病リワークリトルプラスです。

本日は土曜日。リトルプラスは第1・3土曜日を開所しております。
数名の見学者をお迎えして「心と体のリラクゼーション」を行いました。
広々とした空間にて各種リラクゼーション。
例えば、呼吸法であるとかマインドフルネス認知療法などです。
卒業（復職）された方も参加されています。

普段のリフレッシュにもリラクゼーションプログラムで学んだことを活かしていただければ幸いです。
普段使いできる、卒業後も役に立つリワークプログラムを今後も提供していきます。

さて、プログラムへの参加のみならず、空いた時間にうつ病からの復職や再就職というゴールに向け、みなさんそれぞれのペースで頑張られています。

こんな風にみなさん頑張ってゴールに向かっています。
リトルプラスでは、そのゴールを支援しています。

お困りごとがあればお気軽にお問い合わせください。

Little Plus（リトルプラス）は岡山県で民間初となる、うつ病に特化した職場復帰支援（リワーク）サービスです。

うつ病リワーク研究会に所属する医療法人が運営しております。（リワークとはうつ病などの精神障害で休職中または離職している方を対象とした職場復帰のための取り組みです

LittlePlusでは、専任スタッフが提供する多彩かつ専門的プログラムにより、利用者様の職場復帰と再発防止をお手伝いします。

小さなプラスの提供で、あなたに大きなプラスを届けたい。 私たちLittlePlusの願いです。

公式HP：http://little-plus.jp/