うつ病に特化した岡山県玉野市の 職場復帰支援 + 再発予防施設

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真冬の読書会

初めてブログを書きます。

スタッフの廣田です。よろしくお願いします。

本日、リトルプラスでは真冬の読書会を行ないました。

みなさんそれぞれがおすすめの本の紹介をおこない、その本の面白さについて共有しました。

普段読まないようなもの、読んだことのあるもの、読もうと思っていてまだ手を付けていないものなど、様々なジャンルの本を知る機会になりました。

自身の体験と照らし合わせて共感しながら読んだり、純粋に物語として楽しんだり。
本の楽しみ方にも色々ありますね。

自分で好きな本を選び読むというのも良いですが、たまには人と共有することで、知らないことに興味をもったり、少し視野が広がっていくと良いなと思います。

何より、自分の興味関心のあることって誰かに話したくなりますよね。

話し足りなかったことはまた次回に話しましょう。

真冬の読書会
真冬の読書会

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#うつ病%20#リワーク%20#リトルプラス #スタッフ

公認心理師・臨床心理士

廣田 里奈

Rina Hirota