いまここで、この瞬間という記事を書きながら気づきました。

私が受験予定の公認心理士試験（国家試験）まであとひと月。と・・・
うつ病リワークリトルプラス青井です。

日々しっかりと勉強に励みたいと思います。第1回目の試験となります。なので、あまり情報もなく・・・テキストを読み返している日々です。日々、勉強。日々、積み重ね。日々、読み返していると気づきもあります。あれも習ったなあ、これ誰かが言っていた、これ役立つな等々。

日々、積み重ねること。

実は本日卒業した研修生も日々を積み重ね、そしていまここでの体験を積み重ね、めでたく卒業されました。明日からは卒業生となり、リトルプラスでもフォローアップを開始します。約1年がんばってこられた成果が再就職という名の実を結びました。感慨深いものがあります。もちろんこれがスタートです。応援したいと思います。

さて、実となるのはしばらく　　先・・・・なのが・・・

こちら。

にんじんです。

人参にも様々な種類があるんですね。園芸療法で本日植えました。

なんでも人参は発芽させるのがかなり難しいようで、発芽してしまえばなんとかなる。なんて記事を目にします。発芽させるまでが難しい・・・日々、水を絶やさないことがポイントだそうです。

今日は園芸療法でみんなで畑の土を耕し、プランターに石を敷き詰め、土を入れ、タネをまき、土をかぶせて、水をたっぷりやりました。みんなでこうして協力して何かをする。
リトルプラスにはこうした瞬間がたくさんあります。

暑い中での作業。

先日作成したリトルプラスTシャツを着てきている人も。

私も落書きしたリトプラTシャツを着用して作業。

発芽が難しい人参ですが、みんなで日々世話をしながら成長を楽しみたいと思います。
うまくなってくれますように！

日々、ともに、積み重ねるこの瞬間。
それは回復に必要なエッセンスのひとつなのかもしれません。

それと、家族会KATAROもご案内しておきます。
今回で3回目となる家族会です。
うつ病の方が身内にいらっしゃる方を対象として開催します。お気軽にお問い合わせください。