リトルプラスに通う前は独りで悩むことが多く、自分以外にどんな人が来るんだろうかなど不安でした。

実際通ってみると、スタッフの方のサポートを受けつつ、

日光を浴びての作業でいい汗を流して、体を気持ちよく疲れさせることができたり、

頭を使う作業でも、グループで作業することにより、

自分では考え付かないことが他の参加者の方から出てきたりなど、

吸収することも多く、毎日刺激を受けていい意味で疲れています。