うつ病に特化した岡山県玉野市の 職場復帰支援 + 再発予防施設

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活動・日記

認知行動療法

本年3月より集団認知行動療法の新たなクールを開始します。

職場復帰、再発予防に意味ある学びになろうかと思います。
興味関心ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

思考を柔軟にする方法

また、うつ病以外の疾患、発達障害や引きこもり、不安障害の方々の各種サポートを行なっているBreath(ブレス)についてもお気軽にお問い合わせいただければと思います。
このブレスについては、必ずしも就職をゴールとはせず(もちろん働く気持ちがあればそのサポートをします)、各種生活訓練の場としてご活用いただけるようになっております。

ブレスについては、以下のHPをご覧ください。

https://breath.little-plus.jp

認知行動療法に基づくストレスマネジメント

この記事の投稿者

PROFILE

公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士

青井 洸

Kou Aoi