うつ病に特化した岡山県玉野市の 職場復帰支援 + 再発予防施設

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活動・日記

Blueな休日

ブルーな休日。
落ち込んでいる休日ではなく、青い青い休日でした。

ということで、青井のいち休日をちょっとだけご紹介。

Blueと書いたのは、じつはこれ。

海の青です。

「海上ピクニック」に行ってきました。
そんなイベントがここ玉野であるわけではなく、目の前の海で遊んでみました。

澄んで、透き通る海ではないけれど、海上に出ると美しいものです。
特に、こんな風に、雲とのコントラストもいいでしょう?

直島沖合の船上から撮影した瀬戸内海
午前9時30分@直島沖

眼前に瀬戸内海が広がる、ここ玉野市。
これはもう海で遊ばないと損損。

おにぎりと麦茶を持って、船上でのんびりと。
キス釣りもそこそこに風に吹かれ、3時間。いいものです。

波に揺られ、潮の匂いをかぎ、目を凝らしヨットを見て、おにぎりを味わい、キスの重さを感じ、空飛ぶ海鳥にもの想う・・・海が広がる土地ならではのリッチな時間ですね。

リフレッシュできました。

船上で食べるおにぎり
ここで食べると別格のコンビニおにぎり

時には時間を忘れ、自然に身を任せる遊び。必要なのかもしれないですね!

(私の釣果は・・・聞かないでください)

この記事の投稿者

PROFILE

http://マイクを持って案内をする青井代表

公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士

青井 洸

Kou Aoi