うつ病に特化した岡山県玉野市の 職場復帰支援 + 再発予防施設

スタッフブログ

プログラム

気がつけば5クール目

気がつけば、デスク周りが緑のものでいっぱいになっている、リトルプラス青井です。

名前はアオイなんですが。。。。

テーブルに置かれたパソコンやボールペンなど

そして、気がつけば、冬。

気がつけば、数日で新年。

気がつけば、、、

当たり前の日常をふと振り返る。
そこには、気がつけば ”ああ!” ってことがたくさん落ちているような気がします。

さて、気がつけば、リトルプラスで行なっている集団認知行動療法(CBGTといいます)も5クール目が開始されます。

岡山県内でCBGTを受けられるところは少ないです。

自身の物事の捉え方、見方を少しでも柔軟にニュートラルにしたいと考えていらっしゃる方。
うつ病からの回復、復職を考えていらっしゃる方。
再発予防に取り組みたいと考えている方。
CBGTは有益なエッセンスに溢れていると思います。

テーブルに置かれた集団認知行動療法の資料

集団認知行動療法の5クール目は、来年2017年1月より開始されます。

見学や体験については、お気軽にお問い合わせください。

この記事の投稿者

PROFILE

http://マイクを持って案内をする青井代表

公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士

青井 洸

Kou Aoi