そろそろ梅雨入りのニュースが飛び込んできそうな今日この頃ですね。

最近、ブログの当番が回ってきてないよね、と指摘された石田です。

今日は、「ここ・から講座」の第一回目でした。

第一回目は青井医院の青井先生にお越しいただき、「うつについて」というテーマで学び合いました。

うつとの付き合い方や、主治医とのコミュニケーションの取り方について青井先生の経験や知識から学ぶだけでなく、普段の診察時や今まで主治医とのやり取りで感じたなどをお互いに意見交換します。「薬を増やされたくないから、素直に困っている事が言いにくい」という意見に対して、「薬が悪いもの」と思っているか「必要な薬なら飲む」という考えがあるのかも影響している、という意見がでました。さらに、周囲の人からの影響もあり、家族や上司が「薬は悪いもの」と思っていると自分もそう思う、とか、家族に看護師がいるので薬の事を信用しているという意見もあり興味深かったです。他にも薬を減らしてくれるように医師に伝えるコツも出てきました。青井先生からは、薬物療法の考え方や医師が減薬を考える時はどんなときなのかなどの意見も出て有意義な時間になったと思います。

こんな風にリトルプラスでは、みんなで話し合いながら学びを深め合う事ができます。

ここ・から講座の第二回目は「色！」色彩心理コミュニケーターをおよびして、「色から知る自分」というテーマで学び合いたいと思います。

スタッフ　石田